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職場(chǎng)培訓(xùn)塑造陽(yáng)光心態(tài)

【課程背景】
很多職場(chǎng)人士抱怨工作不好做、客戶要求多、同事不合作、領(lǐng)導(dǎo)不支持，對(duì)工作缺乏熱情，整天消極抱怨，責(zé)任感不強(qiáng)、執(zhí)行力不佳，當(dāng)一天和尚撞一天鐘，得過(guò)且過(guò)，沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)和計(jì)劃，憂慮自己和組織的前途！
而這些現(xiàn)象的根源是員工的心態(tài)出了問(wèn)題，心態(tài)決定行為，行為導(dǎo)致結(jié)果，當(dāng)我們看到結(jié)果不好是因?yàn)樾袨槌隽瞬铄e(cuò)，而要改變員工的行為，必須先從改變心態(tài)開始！因?yàn)?ldquo;心態(tài)決定一切”，心態(tài)改變了，一切都隨之而變！

【課程收益】
當(dāng)本次培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，學(xué)員能夠
獲得積極心態(tài)從內(nèi)而外的自我修煉方法論，獲得職業(yè)發(fā)展與生活品質(zhì)的提升 
轉(zhuǎn)變消極負(fù)面的心理，工作是為自己做，工作時(shí)不抱怨，不埋怨、拒絕借口
消除壓力來(lái)源，激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性，培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)人生，塑造陽(yáng)光心態(tài)
減輕工作壓力，放松自我，煥發(fā)工作激情、提升生活情趣

【課程對(duì)象】
各層級(jí)管理者、高潛員工、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人等

【課程大綱】
第一單元：主動(dòng)積極、關(guān)注自我  
1、主動(dòng)積極的內(nèi)涵
1）為自己的選擇負(fù)責(zé) 
2）小組練習(xí)：態(tài)度轉(zhuǎn)換 
3）意識(shí)焦點(diǎn)：關(guān)注自我，歸因于內(nèi) 
2、突破原有的觀念，機(jī)那里新的行為思想習(xí)慣 
3、自信心是成功的基石
4、梳理終生學(xué)習(xí)的意識(shí)
5、回顧與小節(jié)

第二單元：積極心態(tài)、陽(yáng)光心態(tài)
1、什么是積極性？
2、討論：積極心態(tài)與消極心態(tài)對(duì)工作的影響？
3、消極心態(tài)的形成及危害
4、積極心態(tài)給人帶來(lái)的益處
5、回顧與小節(jié)

第三單元：建立雙贏思維
1、雙贏思維  信任合作 
2、雙贏思維的內(nèi)涵
3、人際情感帳戶 EBA
4、信任合作 
5、回顧與小節(jié)

第四單元：認(rèn)識(shí)壓力與情緒
1、什么是壓力？壓力如何產(chǎn)生？
2、壓力導(dǎo)致的結(jié)果：利壓和害壓
3、壓力影響生理/心理/社會(huì)行為
4、生活中常見(jiàn)的壓力來(lái)源
5、工作場(chǎng)景中的壓力產(chǎn)生
6、正視壓力  情緒管理 
7、壓力過(guò)大的預(yù)警信號(hào)
8、有效緩解壓力
9、回顧與小節(jié)

職場(chǎng)培訓(xùn)塑造陽(yáng)光心態(tài)