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提升職場人脈關系

【課程背景】
人際關系在人們的社會生活中具有十分重要的作用。由于人際關系歸根結(jié)底是一種社會關系，在一定的程度上人際關系影響社會生產(chǎn)力的發(fā)展和社會進步。新型的進步的人際關系反映了一種新型的先進的社會關系。先進的社會關系要求產(chǎn)生新型的政治、經(jīng)濟關系，反作用于生產(chǎn)力，促迸社會發(fā)展。而腐朽落后的人際關系是落后社會關系的反映，阻礙社會發(fā)展。
首先良性工作關系是人身心健康的需要。一個人如果身處在相互關心愛護，關系密切融洽的人際關系中，一定心情舒暢，使人保持心境輕松平穩(wěn)，工作態(tài)度樂觀積極；而不良的職場關系，可干擾人的情緒，使人產(chǎn)生焦慮、緊張不安和抑郁，降低工作效能。
其次人際關系對工作業(yè)績的影響非常大，是提高工作績效，取得工作取得成功的重要條件之一。若有良好的人際關系和正確的處世技能，無疑是不可小覷的生產(chǎn)力催化劑，不僅可以增強團隊凝聚力，提升團隊互助配合，必然是工作及個人事業(yè)的神助攻。
最后良好的人機關系是人幸福感的重要支柱。人是群居動物，人的存在是各種關系發(fā)生作用的結(jié)果，人正是通過和別人發(fā)生作用而發(fā)展自己，實現(xiàn)自己的價值，人的需多需要也是在人際交往中得到滿足，需要有相互連接依存的關系，關系融洽和諧，人生美好；關系不暢混亂，人生痛苦。

【適合誰聽】
ü  關系不暢的人群
ü 在關系中容易受挫的人群
ü 想更好的處理人際關系的人群

【課程目標】
1、從心理與人性需求的角度重新認識并理解關系
2、了解掌握連接和處理關系的方法技能
3、規(guī)避關系中的誤解及雷區(qū)

【課程大綱】（可根據(jù)企業(yè)情況定制開發(fā)）
第一章 關系動力
一、關系
1、關系=心理聯(lián)系/距離
  2、關系發(fā)展四階段
3、自我暴露與人際關系深度
4、關系雷區(qū)
  1）反黃金  2）控制“物”
情緒模式：我的情緒模式是什么？

二、需求動力
   包容需要
   支配需要
   情感需要

第二章 關系影響
一、人際關系原則
    相互原則
    交換原則
    平等原則
二、人際吸引因素
熟悉與鄰近（倒U形）
相似與互補
外貌與才能
人格品質(zhì)（真誠）

第三章 關系連接
關系之情感語言
說：肯定的言語
做：服務的行動
心：精心時刻
禮：愛的禮物
觸：肢體接觸
二、關系之順暢溝通
客觀事實
表達感受
具體需要
提出請求
三、好關系五步走
  1找
2贊
3享
4幫
5、長

第四章 關系沖突
一、自我情緒表達
1、身體表達
2、藝術表達
3、語言表達
二、關系沖突原則
   1、期待管理
   2、求同存異
   3、有界限感
三、解決沖突
同目標
安全感
陳述法
動與行
練習：一、二、三、四

提升職場人脈關系