北京大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士研究生,
廣東省多家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)高級(jí)講師
企業(yè)培訓(xùn)師
國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)師、婚姻家庭咨詢師培訓(xùn)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師
廣東省國(guó)家心理咨詢師職業(yè)鑒定高級(jí)考評(píng)專家
廣東省社會(huì)醫(yī)學(xué)研究會(huì)心理咨詢專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)
廣東省“百名心理醫(yī)生進(jìn)社區(qū)【點(diǎn)擊詳細(xì)】
咱們聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的也是困擾很多人的一個(gè)問題,就是注意力渙散。開始學(xué)習(xí),工作,十分鐘就得拿起手機(jī)刷兩下,然后半小時(shí)甚至半天都過去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的問題。我其實(shí)自己之前有注意力分散的問題,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我每天的屏幕使用時(shí)間竟然超過
大家看三國(guó)一呂二趙三典韋,四關(guān)五馬六張飛。呂布排名第一,武功那么高,人那么帥,但是為什么死的那么慘?白門樓被曹操給勒死了,其中有一個(gè)著名的細(xì)節(jié)就是白門樓活捉呂布以后,曹操并沒有起殺心。當(dāng)時(shí)手下人把呂布捆上,捆著推上白門樓下邳城的南城門,刷著
這兩年才真正開始理解了 “你眼中的你不是你,別人眼中的你也不是你,你眼中的別人才是你” 這句話。我們會(huì)因別人的話、行為、特征而生氣,是因?yàn)榘堰@些投射到內(nèi)心敏感神經(jīng),不恰當(dāng)?shù)耐渡浜徒庾x是不開心不自信的罪魁禍?zhǔn)?/p>
曾水良老師經(jīng)典語(yǔ)錄 一、吾日三省—語(yǔ)錄 在我早年的職業(yè)生涯中,失敗多于成功,淚水多于歡笑,總是不停地跌跌撞撞、步履艱辛,頗有些像孔子早年周游列國(guó)時(shí)的饑寒交迫和孫中山革命事業(yè)中的波折坎坷。在屢敗屢戰(zhàn)的職業(yè)生涯中,我逐漸感覺到中國(guó)企業(yè)有一個(gè)
啟動(dòng)心理危機(jī)相關(guān)工作應(yīng)該是三種情形。 1、出事兒了,聽說(shuō)有這樣一個(gè)新生事物,安排底下的人,你去找心理危機(jī)管理的專家,需要找他們給我們的人去做點(diǎn)工作,可能七成以上是這個(gè)因素所導(dǎo)致的。 2、有一些理念比較先進(jìn),事業(yè)比較前瞻這樣的一些
現(xiàn)在,無(wú)論是生活中尋找伴侶和朋友,還是事業(yè)中,尋找合作伙伴合作的本質(zhì),如果只是能力互補(bǔ),理想一致,脾氣相投,都很難真正獲得成功。比如說(shuō)能力互補(bǔ),你還需要價(jià)值觀的一致。比如說(shuō)理想一致,你還需要每天去對(duì)表同頻,不積累抱怨才能夠抵達(dá)理想。比如說(shuō)脾
當(dāng)我們身處創(chuàng)業(yè)或者是在職場(chǎng)上,每天遇到很多挑戰(zhàn)的時(shí)候,我們是感覺被動(dòng),還是感受一種主動(dòng)深刻的參與人生的那樣的一個(gè)感受,這是不一樣的。當(dāng)我們感覺主動(dòng)的時(shí)候,我們往往擁有一種人生的本體性,這種本體性就是我們存在的意義。人生存在的意義是什么呢?是
人生是一場(chǎng)修行,每個(gè)人都是行者。 前兩天,我一個(gè)朋友突然想出去