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中國企業(yè)培訓講師
卓有成效的時間管理
2025-08-20 03:04:31
 
講師：張順育 瀏覽次數：2983

課程描述INTRODUCTION

有效的時間管理

· 中層領導· 新晉主管· 儲備干部· 入職員工

培訓講師：張順育    課程價格：￥元/人    培訓天數：1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

有效的時間管理

 
課程背景
一樣是每天24小時，為什么有的人安排得井然有序，從容*；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業(yè)成功？有的企業(yè)失?。烤科湓?，效率不同是一個重要因素！而效率的背后卻是時間利用的差異，也就是時間管理的效能。
1、現在社會，所有人都在忙，忙什么呢
2、管理好自己的時間，可以讓你的效率提升較大
3、每天時間管理好，每天的“結果”就出來了
4、懂得時間管理的人，才懂得生命的意義
5、做好自己的職業(yè)規(guī)劃，管理好自己的時間，就可以更好的成就自己的人生
《卓有成效的時間管理》課程將告訴你一套系統而實用的時間管理方法。本課程采用互動、體驗和情境式的教學方法，使道理易懂易學易操作，從而幫助學員在時間管理中運用和掌握有效的工作方法，實現在思維和行動上的轉變，提高工作績效，完成目標，成就夢想。
 
課程對象
1、老是在“忙”的人
2、工作沒有效率的朋友
3、抱怨自己的努力沒有得到認可的朋友
4、想提升自己能力的朋友，企業(yè)中高層管理者
 
培訓目標
通過1天的學習，您將達到以下目標：
1、 能夠清晰描述時間管理的目標
2、 學會設立目標，掌握生活
3、 學會記錄時間日志，找到自己的時間黑洞
4、 熟練掌握要事第一的原則計劃安排分配自己的時間
5、 運用滴答清單來管理自己的日常事務
6、 了解養(yǎng)成良好習慣的方法
 
課程時間
1天： 上午9:00-12:00    下午 13:30-17:00
 
課程內容
第一單元 為什么要做時間管理
? 你每天都很忙嗎？
? 為什么會這么忙？
? 小游戲：算算你的時間帳戶
? 視頻：我們的時間都去哪兒了？
? 時間管理帶給我們的好處
第二單元 時間管理系統
? 你的時間去哪兒了：時間日志
掌握記錄、分析時間日志的方法
1、 為什么要做時間日志
2、 如何做時間日志
3、 案例討論：小強的一周
4、 時間日志分析
5、 學員練習：分析時間日志
? 把時間用在刀刃上：四象限法則
應用四象限法則規(guī)劃自己的人生
1、 什么是四象限法則
2、 處理四象限事務的原則
3、 學員練習：把事情放入四象限
4、 角色扮演：猴子法則
5、 究竟什么對你來說是最重要的――測試你的職業(yè)價值觀
? 無壓工作術：衣柜整理法理清你的頭緒
應用衣柜整理法讓我們忙碌而不盲目：
1、 什么是衣柜整理法
2、 應用衣柜整理法的步驟
3、 案例分析：小強的一天
4、 實戰(zhàn)：下周工作內容的衣柜整理法
5、
第三單元 養(yǎng)成習慣
培養(yǎng)好習慣原來還可以這樣：
? 如何養(yǎng)成好習慣 
? 案例分享：他們是如何養(yǎng)成好習慣的
第四單元 總結回顧 
? 學員問題解答，學員行動計劃
? 課程效果評價，培訓證書發(fā)放

有效的時間管理


轉載：http://xvaqeci.cn/gkk_detail/250261.html

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