<p>看不慣的事情和人怎么管控情緒,兩種策略可以給你。<br /> 第一個(gè)叫遷就,<br /> 第二個(gè)是回避。<br /> 如果你有些事情看不慣的話,首先你要分清它是不是原則性的問題。如果不是
如今,人們面對(duì)的是快節(jié)奏的生活,高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系,沒有較高的EQ是難以獲得成功的,情商會(huì)影響智商的發(fā)揮。情商高的人,人們都喜歡同他交往,總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。同時(shí),人際關(guān)系也是人生重要資源,良好的人際關(guān)系往往能獲得更
在生活中,無論遇到什么事情,我們都要學(xué)會(huì)情緒管理,采用有效的方式解決情緒的不適,隨時(shí)保持積極的情緒,快樂的過好每一天。 現(xiàn)代情緒管理啟示:接納每一種情緒。每種情緒都塑造著我們,接納它們,才能真正地接納自己??刂魄榫w是一種博弈。每一種情
當(dāng)在談?wù)撉樯痰臅r(shí)候,情緒管理能力通常是其中的一個(gè)核心方面。情緒管理能力是指如何處理和控制自己的情緒,以及如何與他人建立積極的情感聯(lián)系,它是情商的基礎(chǔ),也是在個(gè)人和職業(yè)生活中取得成功的關(guān)鍵因素之一。情緒管理能力可以幫助我們更好的理解自己的情緒
在現(xiàn)代企業(yè)中,職業(yè)情商是每個(gè)人最重要的必修課。無論從事哪種職業(yè),身居何種職位,“智商決定是否錄用,情商決定是否升遷”,已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。 現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時(shí),也越來
現(xiàn)在企業(yè)人力結(jié)構(gòu)中8090后的員工越來越多,甚至很多的80后都走上了領(lǐng)導(dǎo)崗位。而在管理8090后過程中,很多人發(fā)現(xiàn),他們和70后及以前的員工有很大的差別。而在人力資源調(diào)查中,80%的員工離職是由于直接上司不好。所以作為管理者,在埋怨8090
任何一個(gè)認(rèn)為自己情商不高的人,都能成為高情商的人,他需要的只是一套方法,可以用四個(gè)步驟來提高自己的情商。 第一步,照鏡子。認(rèn)識(shí)自己,了解自己的情緒,知道自己的脾氣。比如我很容易生氣上頭,我可以對(duì)著鏡子練習(xí),想象自己生氣,怎么讓自己不流
情商是心理學(xué)的抽象概念,是與智商的相對(duì)概念,主要通過與人交流技巧、為人處事、情緒等方面總和。情商一般可運(yùn)用一些訓(xùn)練技巧來提升,以通過培養(yǎng)自我意識(shí),從而增強(qiáng)理解自己及表達(dá)能力。 【1】自身情緒認(rèn)知 有時(shí)候情緒表達(dá)是無聲
如果人的情緒高昂,那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會(huì)自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒
隨著最近披荊斬棘的哥哥的火爆,大家的注意力都放在了哥哥們的相處方式上。當(dāng)你處在人群之中的時(shí)候,讓周圍的人感覺到相處的舒適其實(shí)并不簡(jiǎn)單,我來跟大家聊一聊如何提高情商的六個(gè)小技巧。 1、不去對(duì)不了解的事情和人指手畫腳,隨意批判。舉個(gè)例子,
如果你說話總是招人煩,安慰別人,反被別人嫌棄,平時(shí)動(dòng)不動(dòng)就被人說成是情商低,那你一定要看到最后。共情能力在情商里占有很大的比重??赐晡宜v的,雖然不能保證你的情商一定碾壓眾人,但是至少可以保證你的共情能力大幅提升。聊起天來如魚得水。
在職場(chǎng)上的情商非常重要,在三國(guó)時(shí)期,許攸有一次和曹操的對(duì)話是這樣子的。許攸說,阿瞞。沒有我冀州,你根本拿不下來,曹總肯定是很生氣,后果當(dāng)然也是很嚴(yán)重了。所以現(xiàn)在我們對(duì)很多事情的描述,對(duì)一個(gè)人的描述,這個(gè)人真誠(chéng)了,說話直接了等等,已經(jīng)不是褒義
職場(chǎng)中最避免不了的話題就是人際關(guān)系,但是往往成為很多人頭疼的問題。因?yàn)槟闾硬婚_,只能去面對(duì),否則你就無法在這個(gè)環(huán)境中好好生存。對(duì)于很多在職場(chǎng)得心應(yīng)手的老司機(jī)來說,職場(chǎng)人際關(guān)系對(duì)他們來說如魚得水,但是往往還有一部分人包括新入職場(chǎng)員工,老員
怎么樣才能夠高情商的跟你的領(lǐng)導(dǎo)去溝通呢?見人說人話,見鬼說鬼話嗎?還是八面玲瓏,但充滿了自己的小心思。no, 這些都不是真正的高情商,你也千萬不要以為領(lǐng)導(dǎo)真的會(huì)喜歡這樣的人。作為一個(gè)在互聯(lián)網(wǎng)大廠工作了十幾年的一個(gè)HR,告訴你們職場(chǎng)里面真正受
情商是一種人際關(guān)系處理能力,是一種創(chuàng)造能力,是一種處事技巧。在職場(chǎng)中僅僅是靠工作能力晉升是很難的,畢竟職場(chǎng)中的團(tuán)隊(duì)合作、商務(wù)談判、商務(wù)應(yīng)酬、領(lǐng)導(dǎo)接待等都與個(gè)人情商管理有關(guān),也表現(xiàn)自己的重要機(jī)會(huì)。企業(yè)高管非常重視這些場(chǎng)合,同時(shí)觀察下屬個(gè)人
性格好往往是身體健康,精力充沛的人,才有資格表現(xiàn)的品質(zhì),這是我不久前看見的一個(gè)觀點(diǎn)。他說就像一群人一起爬山,有人走幾步就喊累,不一定是他不在乎大家的感受,故意破壞氛圍,也可能是他身體弱,容易覺得累。這個(gè)時(shí)候有人幫他拿包,當(dāng)然很好,但也可能是
請(qǐng)客送禮是人際交往中的核心,那如何送禮才能讓你越混越好呢?分享四個(gè)送禮的小技巧,有效的拓展人脈。 第一,在職場(chǎng)中或者在生活當(dāng)中,哪有不求人的時(shí)候?所以無論誰幫了你,請(qǐng)記住,一定要把禮送到,他不收也要送,因?yàn)樗偷牟皇嵌Y,而是給對(duì)方的一種
職場(chǎng)中能說會(huì)道者更易獲青睞與機(jī)遇,高情商者常用三大套路。 一、看透但不明說。許多人因說話直白被視作低情商,實(shí)則正直與機(jī)智可并存。對(duì)于洞察之事,委婉表達(dá)意見建議更易被接納,可免言語沖突,維系良好人際。 二、營(yíng)造統(tǒng)一戰(zhàn)線氛圍。和諧職
我經(jīng)常聽到智商決定職業(yè)的起點(diǎn),情商決定未來的高度。怎樣才能成為一個(gè)高情商的人呢?提高情商,我給你兩個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法。 1、管好情緒。我看到網(wǎng)上有很多人在講情商,把情商講成會(huì)說話,處事圓滑,讓別人舒服。但如果你壓抑了自己,這就不叫高情商
<p>為什么要談商業(yè)情商?首先要說商業(yè),商業(yè)的一切核心都是圍繞著人。我們?nèi)プ鰻I(yíng)銷,去做管理,去做商業(yè),包括營(yíng)銷的創(chuàng)新。它的主題都是以人為主題,以人為主體。那為什么要談情商呢?很多人說情商是情緒和壓力管理。這個(gè)不否認(rèn),但是情商有更
暖人他也是一種高情商的舉動(dòng),我們普通人要想讓自己隨時(shí)隨地本能的形成一種暖人的風(fēng)范。我給大家提出一個(gè)二加一的這樣的一個(gè)訓(xùn)練方法,第一要暖人,你就要感受和關(guān)心別人的身體感受。比如說冷暖,病痛,包括吃飯的咸淡,你要關(guān)心身體,感受本身,身體感受是一
我們天天都提倡高情商,說高情商對(duì)于職場(chǎng)的發(fā)展,家庭的和睦,朋友的相處很重要,有很多好處。但事情都有兩面性,我們接下來就說說高情商人的另外一面。對(duì)于低情商的人來說,一定認(rèn)為高情商的人真好。他們是那么合群,會(huì)聊天,會(huì)來事,很羨慕他們一定很開心。
你知道情商是什么嗎?這是幾乎我們每個(gè)人或多或少都曾思考過的問題。為什么別人說話做事總是那么受歡迎,而我們卻經(jīng)常一語傷人,連我們自己都不知道是為什么。情商是指情緒商數(shù),簡(jiǎn)稱EQ,它是近年來心理學(xué)家們提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念。情商又叫情緒智力主
自我激勵(lì)的高情商銷售。其實(shí)我們?cè)谘芯夸N售人員的特質(zhì)的時(shí)候,其實(shí)跟兩個(gè)字是分不開的,就是情商。我們認(rèn)為的情商可能最多的就是一個(gè)同理心,就是換位思考,你了解對(duì)方的處境,然后根據(jù)對(duì)方的處境,你通過表達(dá)去跟他做一個(gè)互動(dòng)。我們所說的這是一個(gè)同理心,但
<p>最后一個(gè)階段要講講三國(guó)里的三大戰(zhàn)役對(duì)我們企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的啟迪,對(duì)我們大局觀的提醒。東漢建安13年,也就是公元208年冬十月,一個(gè)有月亮的晚上。在赤壁附近長(zhǎng)江的江面上,順著東風(fēng)逆著江水就來了一百多條戰(zhàn)船,每條戰(zhàn)船上都站著十幾個(gè)棒小
中級(jí)銷售通過3到6年的成長(zhǎng)進(jìn)階到大客戶銷售,他一定要具備一個(gè)能力。這個(gè)能力的話跟銷售技巧沒有關(guān)系,跟工作習(xí)慣也沒有關(guān)系。那到底是什么能力呢? 1、這就是大客戶銷售當(dāng)中非常重要的一種情商能力,因?yàn)檫M(jìn)入大客戶銷售的話,他要去開發(fā)客戶的需求
我們每個(gè)人都需要三種技能,社會(huì)技能、概念技能、專業(yè)技能。而且不管是高層還是低層,社會(huì)技能都特別重要。關(guān)于社會(huì)技能,我們現(xiàn)代人發(fā)明出一個(gè)詞叫做情商,社會(huì)的技能跟一個(gè)人的情商密切相關(guān)。請(qǐng)問情商是什么?我們經(jīng)常聽人家說情商,情商是什么呢?情商是四
接下來講四個(gè)絕招,提高你的情商,讓你身邊所有人為你所用,讓你成為一個(gè)駕馭人心的高手。 1、一個(gè)人溝通的時(shí)候,記住對(duì)方想要什么,你就給他什么。經(jīng)常喜歡吹牛,喜歡炫耀的人呢。他喜歡你贊美他,你就多捧他,多恭維他。優(yōu)柔寡斷的人,想要勇氣你就
<p>公元208年,曹操在虎豹騎騎兵以曹純文聘為先鋒,疾風(fēng)暴雨的追擊劉備,劉備帶幾十萬老百姓日行幾十里走的特別慢。兵貴神速說曹操到曹操就來了。在當(dāng)陽長(zhǎng)坂坡,曹操就追上了劉備。劉備身邊的警衛(wèi)團(tuán)一戰(zhàn)就崩潰,被打光了。那劉備扔了家小老
同理心啊是情商的核心,用一個(gè)問題啊就能測(cè)出來,你會(huì)不會(huì)表達(dá)同理心?一個(gè)同事早上啊遲到了,他跟你抱怨說啊,大冬天的早起真是太難了,你會(huì)怎么回應(yīng)呢?有人可能會(huì)好心的說些建議。比如說那你晚上就早點(diǎn)睡吧,或者關(guān)心的問他,你不是生病了吧,但所有這些回