備考心理狀態(tài)
經(jīng)過科學(xué)的調(diào)研眾多教育專家得出結(jié)論：影響高考成績的因素的第二大核心是備考心理狀態(tài)。
王萍同學(xué)，從高一到高三浪費(fèi)了很多時間，看小說，酷愛韓劇，情竇初開與男孩子山盟海誓，心里一直想著考個一般的大學(xué)就可以了。高考目標(biāo)是屬于半明確型的，在最后三個月時間里，看到身邊的同學(xué)都在拼了，父母也不斷的做思想工作，王萍漸漸的從要我學(xué)到我要學(xué)轉(zhuǎn)變，把外界的要求變成了自己內(nèi)在的要求。自己目前的成績只能上個高職，通過對自己能力的客觀判斷，她目標(biāo)從半明確型到明確型轉(zhuǎn)變，放下小說，戒掉韓劇，存封愛情，把自己的聰明才華用在了備考上，1個月時間從全年級倒數(shù)100名的成績提升了100多名（全年級600多名學(xué)生），有了第一次努力拼搏的甜頭，在備考上自信大增于是更加投入，又通過一個月時間她的成績再次提升200多名，在最后一個月時間內(nèi)她卯足勁沖進(jìn)了全年級前100名，以優(yōu)異的成績考了個重本。這在高考勵志心法里我們給了一句形象的定義：在備考路上，聰明不干也是笨蛋。
目標(biāo)完全明確型，涪陵五中張藝梅同學(xué)在最近備考測試中從年級11名提升到第6名，她來問糧哥：我感覺自己感覺太好了，我怕這種狀態(tài)，每次我感覺好時進(jìn)入考場就會考砸，而每次我感覺不好時我就會考得不錯。這種尖子生往往老師、家長給貼了標(biāo)簽，你就是要上某某*大學(xué)，你的目標(biāo)就是要考多少分。由于目標(biāo)非常清晰、明確，但是心理壓力過大，患得患失，怕備考成績會波動，怕一次測試考試失誤無法面對老師、父母。
我問她：“那你是不是害怕下一次名次會下降？”
“是的。”
“如果你的成績在本校名次下降了，而在全重慶市卻提高，是不是好事情。你贏得的是別人，還是需要超越自己？“
“自己。”
“得失心太重，外界的壓力已經(jīng)變成了你自己的壓力了，如何看待備考路上的一時成敗，我們在高考勵志心法里已經(jīng)說了，失敗只不過是成功的另外一面，備考路上的成績起伏，失敗只不過是成功過程中的一個環(huán)節(jié)而已。”
對于明確完全明確型的尖子生，很多時候因為外界的壓力轉(zhuǎn)化成了內(nèi)在的壓力，導(dǎo)致他們與名校失之交臂。部分教育大家在幫助這部分備考學(xué)子沖刺時，平時都不給他們貼標(biāo)簽，讓他們成績自己增長，讓潛能在一次次成績提升中慢慢激發(fā)，讓他們在備考中處于科學(xué)的成長狀態(tài)。對于尖子生，我們的勵志心法：希望太大壓力太大，隨其自然，合理引導(dǎo)。
對于完全不明確型學(xué)子，由于留守、由于從小自信缺乏，或者叛逆等等因素，處于厭學(xué)，被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，過一天是一天，盼望著高考結(jié)束就解放了。這類學(xué)子有一部分智商很高，但是就是不把它用在學(xué)習(xí)上，整天混日子。由于成績比較適中或者偏低，他們往往自暴自棄，在最后高考沖刺階段容易放棄自己，用拖、拉來面對最后的備考日子。從心態(tài)調(diào)整入手，我們給出的方法是讓其從目標(biāo)不明確到半明確轉(zhuǎn)變，方法一：通過建立自信、設(shè)定合理的目標(biāo)來調(diào)動積極性；方法二：通過責(zé)任明確，父母情感鏈接來推動其向上；方法三：用情景教學(xué)法讓其看到預(yù)想的夢想成真或者失敗來督促他們惜時、拼搏。
備考中，用目標(biāo)來劃分就是這三種：目標(biāo)明確型，目標(biāo)半明確型，目標(biāo)不明確型。因材施教，分類引導(dǎo)是幫助不同學(xué)子備考成功的關(guān)鍵。
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