中等規(guī)模企業(yè)的老板常陷入迷茫焦慮，他們既沒有大企業(yè)的優(yōu)勢，也沒有初創(chuàng)者的干勁。很多老板內心不再像過去努力，覺得努力賺錢性價比不高，需要平衡生活和工作，但又覺得這種狀態(tài)不對。如有的老板一邊玩一邊自責，看到別人加班工作就會自責。建議老板們做個性測評，了解自己。這里有兩個維度。
一、是對自己的需求排序。很多創(chuàng)業(yè)公司老板沒把賺錢放第一位，有人把家庭關系或獨特項目放首位。
二、是關注內耗。內耗分為想要但不作為和過于努力覺得疲憊，不要把內耗當病，要做選擇。學會向內求，接受自己，減少比較和自責，找到生活和工作的平衡。
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