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情緒與壓力管理專(zhuān)家，團(tuán)隊(duì)教練
十六年企業(yè)培訓(xùn)與咨詢(xún)服務(wù)經(jīng)歷
版權(quán)課程《幸福密碼》授證講師
情緒疏通3L法則創(chuàng)始人
國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢(xún)師
海軒商學(xué)院簽約合作講師
淘課網(wǎng)簽約合作講師
云學(xué)堂名師中心簽約品牌講師
北大縱橫【點(diǎn)擊詳細(xì)】
2023年11月6日，江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶(hù)經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程完美收官！“團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升專(zhuān)家”郭敬峰老師受邀授課分享：“情緒管理技巧、心理壓力測(cè)試、壓力疏導(dǎo)方法、互動(dòng)解疑答惑”等，課程氛
?隨著抖音團(tuán)購(gòu)的普及，越來(lái)越多的企業(yè)開(kāi)始在抖音平臺(tái)利用電話銷(xiāo)售來(lái)提升業(yè)績(jī)。掌握一些電話銷(xiāo)售技巧在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)環(huán)境中至關(guān)重要。本文將深入探討在即將到來(lái)的2025年如何進(jìn)行抖音團(tuán)購(gòu)的電話銷(xiāo)售，并以表格形式清晰地展示關(guān)鍵要點(diǎn)。 一、理解客戶(hù)真
壓力引起的心理反應(yīng)有警覺(jué)、注意力集中、思維敏捷、精神振奮，這是適應(yīng)的心理反應(yīng)，有助于人們應(yīng)付環(huán)境。 但是，過(guò)度的壓力會(huì)帶來(lái)負(fù)面反應(yīng)，出現(xiàn)消極的情緒，如憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲觀失望、抑郁等，會(huì)使人思維狹窄、自我評(píng)價(jià)降低、自信心減弱、
為什么取一個(gè)這么惡俗的標(biāo)題？因?yàn)槲乙v3個(gè)真實(shí)的故事： 故事之前，先講一段理論：一樣米養(yǎng)百樣人，每個(gè)人性格秉性都有非常大的差別。而如何選擇和調(diào)動(dòng)人，則是每個(gè)公司所有管理者每天必須思考的問(wèn)題。所
你仔細(xì)想想啊，其實(shí)你上班的工作量不比做體力勞動(dòng)的累，但實(shí)際感覺(jué)卻比他們累多了，這是為什么？從事體力勞動(dòng)的人忙了一天，下班后還有力氣去遛遛彎，喝點(diǎn)小酒。而我們下班后呢，就只想回家躺平，啥也不做。其實(shí)大部分原因是因?yàn)槟阍诠ぷ髦胁蛔杂X(jué)的負(fù)面心理活
我算看明白了，在職場(chǎng)上，如果你不遠(yuǎn)離這三種人啊，你的正能量會(huì)被持續(xù)的消耗。 1、要遠(yuǎn)離多怒的人。威不足則多怒，一個(gè)人容易發(fā)火，就證明他威信不足，總是通過(guò)發(fā)火來(lái)強(qiáng)調(diào)自己是對(duì)的，結(jié)果就是事與愿違，那事情啊就更加不好做了。所以當(dāng)你看到發(fā)火人
項(xiàng)目經(jīng)理小王在團(tuán)隊(duì)面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)時(shí)，保持冷靜樂(lè)觀，重視團(tuán)隊(duì)成員情緒狀態(tài)。常與成員溝通理解并回應(yīng)其情緒感受，有效緩解團(tuán)隊(duì)緊張氛圍。使團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、工作效率大幅提升。優(yōu)化建議如下： 一、關(guān)注情緒。管理者要密切關(guān)注團(tuán)隊(duì)成員情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解
當(dāng)大家都在聲稱(chēng)自己的工作不好開(kāi)展的時(shí)候，我們不得不去正視我們?cè)诠ぷ饔龅嚼щy的時(shí)候，我們會(huì)以什么樣的心態(tài)去面對(duì)困難？我們會(huì)以什么方法去處理這些困難？我們會(huì)以什么樣的技巧去緩解困難給我們的壓力呢？ 今天，我們以最近發(fā)生的一則新聞來(lái)
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