高效溝通
2025-08-19 13:32:13
講師:鄒海龍 瀏覽次數(shù):2985
課程描述INTRODUCTION
高效溝通的培訓課



日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
高效溝通的培訓課
課程大綱:
開場破冰
破冰游戲:完成任務
1.溝通的重要性
第一講:溝通基本原理
1.溝通概念及其理解
2.溝通內容的三層含義
3.溝通過程的四重境界
4.溝通的四大特點
5.溝通中的角色定位
6.溝通的過程模型
8.溝通中障礙模型
互動游戲: 你看到的與我聽到的
第二講:如何有效溝通
一、基礎建設
1.溝通風格與溝通氛圍
2.溝通心態(tài)決定溝通的結果
3.溝通心態(tài)養(yǎng)成與疏導
4.溝通中的PAC心態(tài)及演練
5.溝通人際取向與情緒需要
二、有效準備
1.明確的5W1H
2.溝通對象的選擇
3.溝通渠道及方式選擇
案例分享:史上最牛女秘書事件
三、有效傾聽
1.傾聽的四種自發(fā)反應
2.傾聽的三個層次(3F傾聽)
3.影響傾聽的十大障礙
4.同理心傾聽步驟與技巧
四、有效提問
1.溝通中提問的意義
2.提問的類型與價值
3.顧問式提問的好處
4.提問與溝通情緒的緩解
5.提問的漏斗應用
互動演練:你買的是什么
五、有效觀察
1.非語言的表達特征
2.學會看人臉色與表情反應
3.肢體在溝通中的暗示與特征
4.眼睛是人的晴雨表
5.溝通中對于細節(jié)動作的觀察
6.溝通中對于環(huán)境的觀察
第三講:如何成為職場溝通達人—知彼解己
一、知彼解己的DISC行為風格
1.喬哈里之窗:認知自我的源頭
2.DISC理論的歷史
3.DISC的信度和效度
4.行為影響情緒
5.認識不等于了解
6.管理付出與激發(fā)投入
7.培養(yǎng)人際敏感度
二、怎樣認知不同的人際行為風格
1. DISC的坐標系和定義
2. DISC矩陣和內核
3 .D-I-S-C代表人物和特點
自我測評:認知自我
三、如何找到和不同的人際行為風格溝通的秘訣
1. 目標明確反應迅速D特質的挑戰(zhàn)和優(yōu)勢
2. 熱愛交際風趣幽默I特質的挑戰(zhàn)和優(yōu)勢
3. 喜好和平遷就他人S特質的挑戰(zhàn)和優(yōu)勢
4. 講究條理追求卓越C特質的挑戰(zhàn)和優(yōu)勢
5. DISC人際溝通原則:打配合、做組合
6. DISC人際溝通原則:從他人角度出發(fā)
7. 溝通中防止優(yōu)勢成為劣勢
四、職場中不同行為風格的案例分析
1. D的典型特質和相處原則(視頻案例解讀)
2. I 的典型特質和相處原則(視頻案例解讀)
3. S的典型特質和相處原則(視頻案例解讀)
4. C的典型特質和相處原則(視頻案例解讀)
5. 活用DISC調適自我溝通
6. 活用DISC平衡工作和生活
高效溝通的培訓課
轉載:http://xvaqeci.cn/gkk_detail/56376.html
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