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情緒管理與客戶心理分析

隨著現(xiàn)代企業(yè)的工作壓力越來越大，如何調(diào)整自己的心態(tài)，建立積極的價(jià)值觀、獲得健康的人生和釋放強(qiáng)勁的影響力是越來越多的企業(yè)員工關(guān)心的。它有助于我們智力的正常發(fā)揮、能夠控制自己的情緒并且心境良好、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志、人際關(guān)系和諧、主動(dòng)適應(yīng)并改造環(huán)境。 通過課程幫助學(xué)員重新認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，學(xué)會(huì)處理不良情緒的方法，緩解壓力，用健康愉悅的情緒感染他人，從而實(shí)現(xiàn)心靈成長(zhǎng)。

第一部分
導(dǎo)語: 揭開壓力的神秘面紗
1.互動(dòng)小游戲：破冰
2.討論分享：日常生活的壓力來源，如何應(yīng)對(duì)？
3.心理學(xué)測(cè)試：壓力評(píng)分（現(xiàn)有，理想）
4.關(guān)于對(duì)于壓力認(rèn)識(shí)的誤區(qū)
5.我們面對(duì)壓力的態(tài)度是什么？
6.壓力產(chǎn)生的心理學(xué)本源是什么？
7.心理學(xué)測(cè)試：壓力測(cè)試
8.心理學(xué)理論：壓力的ABC理論（壓力產(chǎn)生的心理因素）
9.心理學(xué)實(shí)驗(yàn)（視頻）：觀察力
10.案例討論：公園座椅，逛街
11.心理學(xué)模型：壓力應(yīng)激Stress（壓力產(chǎn)生的生理因素）
12.壓力與工作績(jī)效的關(guān)系
13.壓力如何產(chǎn)生
14.壓力導(dǎo)致的結(jié)果：利壓和害壓
15.壓力影響生理/心理/社會(huì)行為
16.生活中常見的壓力來源
17.工作場(chǎng)景中的壓力產(chǎn)生
18.情緒的迷思
19.情緒的作用
心理健康的內(nèi)容

第二部分
客戶心理分析
1.客戶的三種需求
1.業(yè)務(wù)咨詢辦理
2.傾訴發(fā)泄
3.尊重認(rèn)同
1.產(chǎn)生不滿、抱怨、投訴的三大原因
1.對(duì)產(chǎn)品和服務(wù)項(xiàng)目本身的不滿
2.客戶對(duì)服務(wù)人員的服務(wù)態(tài)度及技巧不滿
3.客戶自己的原因
1.客戶抱怨產(chǎn)生的過程
潛在不滿-->即將轉(zhuǎn)化為抱怨-->顯在化抱怨-->潛在投訴-->投訴
1.客戶抱怨投訴的三種心理分析
1.求發(fā)泄的心理
2.求尊重的心理
3.求補(bǔ)償?shù)男睦?br /> 4.馬斯洛的需要層次理論
1.客戶抱怨投訴目的與動(dòng)機(jī)
1.精神滿足
2.物質(zhì)滿足
案例分析

第三部分
如何處理壓力
1.個(gè)人壓力管理：認(rèn)識(shí)自己的心理防衛(wèi)機(jī)制，核心價(jià)值觀
2.突發(fā)性情景的壓力處理
1.壓力的處理技巧
2.問題解決策略：尋求協(xié)助、設(shè)計(jì)解決方案、直接行動(dòng)
3.情緒減低策略：抒發(fā)情緒、逃避、再認(rèn)知、區(qū)分責(zé)任
1.把快樂還給自己
1.快樂在那里？
2.幸福的真諦
3.如何過得快樂？
4.注意力等于事實(shí)，你創(chuàng)造了事實(shí)
5.快樂在追求快樂的路上
6.快樂就在一念間
放松訓(xùn)練

第四部分
素質(zhì)修養(yǎng)訓(xùn)練
1.贏者心態(tài)訓(xùn)練
2.緩解壓力與情緒調(diào)整技巧
3.壓力與情緒管理策略
贏者心態(tài)
贏者思維
共贏溝通
自我激勵(lì)
團(tuán)隊(duì)激勵(lì)
4.自我激勵(lì)八大技巧
獎(jiǎng)勵(lì)法
微笑法
運(yùn)動(dòng)法
學(xué)習(xí)法
轉(zhuǎn)移法
發(fā)泄法
忽視法
交友法
5.團(tuán)隊(duì)激勵(lì)六大技巧
團(tuán)隊(duì)激勵(lì)法
團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng)或電力知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)
個(gè)別人員談心
團(tuán)隊(duì)表彰法
團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)法
團(tuán)隊(duì)表?yè)P(yáng)會(huì)

第五部分
超越完美，學(xué)習(xí)接納自己
1.接受失敗，允許自己犯錯(cuò)誤；
2.悅納情緒，與情緒和平相處；
3.與自己的壞情緒和平相處：焦慮，恐懼，不安全感，抑郁，憤怒
4.接納不完美的自己
5.接納自己的完美主義
6.勇于嘗試，坦然接受
1.哲理小故事：放下
2.案例討論：接納與放下
完全無條件的接納自己

情緒管理與客戶心理分析